Ma Préparation à la Naissance
MES RENDEZ-VOUS :
Pour toute demande de rendez-vous, je peux regarder ce qui est disponible sur www.doctolib.fr .
Si rien n'est disponible en ligne pour ma demande, et que j'ai besoin d'un rendez-vous dans un délai particulier, j'appelle le secrétaire, Eric, au 06 21 09 88 88.
Il est de permanence téléphonique le lundi après-midi de 14h à 17h et le mercredi matin de 9h à 12h.
En dehors de ces temps-là, Eric répondra à vos sms ou messages vocaux dans les meilleurs délais... Sauf, s'il est en vacances 😉, le téléphone est éteint ces jours-là !
Je vais accoucher, je vais avoir la possibilité de me préparer, les séances s'organisent comme cela :
- Je viens en couple, si possible, à un entretien prénatal précoce, EPN, à partir du 4ème mois de la grossesse (ou après 16 SA). Il dure 45 minutes.
- Ma préparation en groupe : il y aura 7 thèmes de cours :
- Récupérer entre les contractions
- Bien gérer les contractions
- Préparer l'ouverture du périnée
- Apprendre à me positionner pour accoucher
- Apprendre à pousser en expire
- Choisir comment nourrir mon enfant = sein (2séances) ou biberon (1séance) ?
- Les suites de couches = le 4ème trimestre, la vie avec bébé.
- Rendez-vous individuel pour apprendre à m'auto-examiner ou utiliser l'épi-no, vérifier mes seins pour l'allaitement.
MES RENDEZ-VOUS ALIMENTATION SANTE
- Je peux prendre un rendez-vous « Alimentation et micronutrition santé »
- J'ai des questions sur l'alimentation pour être en forme et plus sereine pour l'accouchement...
MES RENDEZ-VOUS ACCOMPAGNEMENT EMOTIONNEL DES PARENTS
J'ai
peur d'accoucher, d'avoir un forceps, une ventouse, de la péridurale, une
déchirure du périnée, d'avoir mal, de ne pas y arriver... Je prends rendez-vous pour trouver un apaisement
avec des outils simples, être plus en confiance et plus sereine pour aller vers
ce jour si particulier de ma vie de femme. Cet accompagnement demande un temps
individuel, dure 1h par séance, parfois nécessite 1 à 4 séances selon la
difficulté qui est abordée.